أكلات لتقوية الذاكرة

كوكتيل الحياة

المكونات :

•10 مل عصير برتقال.

•4 اكواب حليب.

•2 مل قصب السكر.

طريقة التحضير :

1. نخلط جميع المكونات في خلاط.

2. يبرد لمدة ساعة في الثلاجة.

3. يقدم باردا.

4. يمكن التزيين بالكريم او اوراق النعناع.

المصدر