دجاج مشوي مع الخضار صحي للرجيم( رجيم دوكان)
صدر دجاج ( التتبيله ملح ،فلفل اسود ، فلفل احمر ، ليمون، صويا صوص ، 1/2 ملعقه زيت زيتون ، ثوم مهروس ، زعتر ورق )
الخضار ( كوسا ، بصل، ثوم،بندوره ، بروكلي ، باتنجان، 1/2 ملعقه زيت زيتون، فنجان ماء)
اكتشاف المزيد من مركز الكوثر الثقافي التعليمي
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
يعطيك الصحة أختي
Yummy healthy dinner تسلم ايدك
تبارك الله عليك أختي 😍😍😍
حبيبي ممكن اعرف وزن الدجاج بعد الطبخ ( يعني ممكن تشوفليا على ميزان الاكل لان صراحه ما موجود عدي ، وبحثت هواي عن وزنه بعد الطبخ لكن ما حصلته ، وبالنسبه للميزان ماموجود بالنجف )وشكراً 😘؟