سلطات

عمل سلطة فواكه

المكوّنات

    فراولة – 10
    كيوي – 3
    موز – 4
    تفاح – 4

    عنب – 10
    توت أزرق – 10
    توت أحمر – 8
    مانغو – 1
    كرز – 8
    عسل – 3 ملاعق كبيرة
    عصير برتقال – كوبان

 

طريقة العمل

1- قطّعي الفراولة، الكيوي، التقاح، الموز والمانغو الى قطع صغيرة الحجم.
2- وزّعي كلّ من الفواكه في كاسات التقديم.
3- أضيفي التوت الأزرق، التوت الأحمر، الكرز والعنب على الوجه.
4- أخلطي المكونات حتى تتداخل جيداً ثم اسكبي القليل من عصير البرتقال على وجه كلّ منها.
5- زيدي مقدار من العسل على وجه الفواكه ثم ادخلي الكاسات الى الثلاجة لحوالى ساعة حتى تجمد.
6- أخرجي كاسات سلطة الفواكه من الثلاجة ثم قدميها على سفرتك.
نصائح

– أضيفي القليل من الكريمة المخفوقة على وجه السلطة قبل تقديمها.
– غستعملي الفاوكه في تحضير وصفات متعددة مثل: كوكتيل الفواكه  أو كلافوتي الفواكه.

رابط الموضوع


المصدر

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى