بقري

فيليه مع مشروم وفلفل

المقادير4    ملعقة كبيرة زبدة

3    ملعقة كبيرة زيت زيتون
1     قطعة لحم بقري – فيليه- حوالي 250 جرام
1    كوب مشروم شرائح
4    فلفل صغير ألوام مُقطع إلى أنصاف
2    كوب بصل مُقشر (حجم صغير)

3     ملعقة كبيرة سكر
ملح وفلفل مجروش خشن

الطريقة
– تُسخن 3 ملعقة كبيرة من الزبدة و2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
– توضع قطعة الفيليه وتُحمر من جميع الجوانب (مع مراعاة عدم تقليبها إلا بعد خمس دقائق من كل جانب، ونتأكد من أن كل الجوانب قد لامست المقلاة لنفس المدة).
– يُوضع الفيليه في صاج فرن حرارتة 200 درجة مئوية لحوالي 15 دقيقة أو حتى تمام النضج – حسب الرغبة -.
– في نفس المقلاة تُسخن ملعقة كبيرة من الزبدة، يُضاف المشروم والفلفل الألوان مع التقليب لمدة 5 دقائق أو حتى يتبخر كل السائل الناتج عن المشروم، ثم تُرفع صلصة المشروم عن النار توضع جانباً لحين التقديم.
– يُوضع السكر في مقلاة على نار متوسطة ويُضاف البصل الصغير مع التقليب حتى يذوب السكر ويتحول إلى كراميل ويُحمر البصل ويأخذ لون الكراميل، يُرفع من على النار ويوضع جانباً.
– يوضع فيليه اللحم في طبق التقديم، يُتبل بالملح والفلفل ويُقدم مع صلصة المشروم والفلفل وقليل من البصل الكراميل.

المصدر

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى