للاشتراك بصفحة الفيس بوك اضغط هنا : https://goo.gl/aRNInA
للاشتراك بصفحتنا التجارية على الفيس بوك https://www.facebook.com/shamalaseelpro/
للاشتراك بحساب الانستغرام اضغط هنا : https://www.instagram.com/sham.alaseel/
المقادير:
صدورة حسب الرغبة
جزر كوب وربع
1 حبة بطاطا
كرفس
قطعة زنجبيل اخضر
ملفوف
فطر
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
قطعة كركم اخضر أو نصف ملعقة صغيرة بودرة
تعيش و تطبخ
تسلم ايدك نريدك اكلات صحيه اكثر
يعنى ايه فطر
تسلم ايديك وعينيك يا الله علي الريحة
مبدع كالعاده،
كم المده ياللي ممكن نتركها بالثلاجه بدون ما تخرب؟
شوفي بهارات بالمحلات السويدية طيبين ومن واي محل اذا بتعرف الله يجزيك الخير
انا استغنئ عن الدجاج رجيمي بدون لحوم فقط خضروات عادي؟
يسلم اديك
نص المكونات مش متوفره هنا
لو مافي كرفس ولا كركم ولا زنجبيل نعمل ايه
مالقيت كرفس بصير بدونوا
الله يسلم ايدك ماشاءالله
وينك من زمان
بشو فيني استبدل الكرفس؟
الله يسعدك يا رب ويجزيك الخير، ،،دايما مبدع والاكل زاكي،،، ربي يحفظك ويرضى عنك وعن الحبايب..
شو بطاطا بتسمن
افضل قناة عاليوتيوب كورس فى الطبخ مجانى … اسعدك الله كما اسعدتنا بتجاربك وادائك واسلوبك الممتع
بارك الله فيك وبعافيتك وطبخاااتك الشهية عمي ابو أحمد المُبدع دائمآ..بتصيرهي الشوربة للصايمين ؟؟؟
يعطيك العافيه شيف ضروري الفطر 🙄
تسلم الايادي شيفنا
يسلموا أيديك على الأكلات الطيبة
عملتها وطلعت منهنها عالآخر الله يسلم هالايدين
الله يعطيك الف عافيه ويسلم ايديك عمو ابو احمد
الله يسعدك كترلنا من هي الوصفات الصحيه وخفيفه السعرات
انل
شو فينا نبدل اذا ما عندي الكرفس
امن اجمل واطيب شيف بكل اليوتيوب وشغلك احترافي وشرحك اجمل تسلم لمتابعيك
الله يسامحك ياأبو أحمد نحنا عم نشرب شوربة ملفوف منشان نحرق دهون وأنتا بدك تطعمينا نابلسية وراها 🤦♂️لأ وعم تشرشر بالقطر كمان ههههههههههههه
إن شاء لله بتضل عم تعملنا هالوصفات السحرية والله يعطيك ألف عافية شيفنا الكبير
منقدر نطحنها ب البلندر
الله يطول عمرك شيف
يسعد مساك اخي ابو احمد
جزاك الله خير على الذ واطيب شوربة دجاج بصراحه عملتها اليوم وفعلا مافي الذ منها
اتمنى لك كل التوفيق والارتقاء في عملك واسمع عنك اصحبت افضل شيف عالمي بإذن الله 🙏🙏🙏👌👌👌😋😋😋
يعطيك العافيه ..سؤالي ليش مااستعملت مية سلق الصدوره عواض المي بسلق الخضار ؟وجزيت خيرا
يا اخي شو الفائدة تحت ملح مع زيت و الثوم فالأول
يسلمو إيديك ياأحلى أبو أحمد بالدنيا
بتجنن والله طيبة يسلمو ايديك جد 🙌🏻🙏🏻🧿👍🏻
كترلنا هيك اكلات لدايت❤
بدون بطاطا.سيدى
رجاء حطلنا كلشي اكلات صحية ولدايت في خانة لوصف
خليك عم تزل كل فترا من هيك وصفات
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الله يسلم ايديك يا شيف جربتها وطلعت كتير طيبة
ممكن اعرف شو البديل للكرفس يسعد قلبك
عملتها اليوم وضفت بقدونس بدل الكرفس صح اقل قيمه غذائيه بس الجود من الموجود 😅وعصرت ليمون عند التقديم طلعت كتيييييير طيبه❤
سلام عليكم عم اشو هو كرفس عنا بحلب اش اسمو هو نفسو سلق ولا شي تاني وشكرا
عا فكرة الدهون ضرورية للجسم . المضر هو الزيت النباتي و القلي فيه . جسمنا بحاجة لدهون