5 أطعمة تُضعف جهاز المناعة
نظام المناعة القوي أمر ضروري للتمتّع بصحّة جيدة لأن الجهاز المناعي مسؤول عن حمايتنا من البكتيريا والفيروسات والطفيليات التي تعيش في بيئتنا اليومية. من...
التهاب البروستاتة
التهاب البروستاتة:- يعانى عدد كبير جداً من الرجال من التهاب البروستاتة كلما تقدم بهم العمر. والأعراض التي تصاحب التهاب البروستاتة: الإحساس الشديد بالحرارة، الإحساس...
المخدرات وأخطارها على ابنائنا المراهقين
إن المخدرات تمثل أخطر ما يواجه أجيالنا اليوم بكل تأكيد ، أنها تفوق كل المخاطر الأخرى التي يمكن أن يتعرض لها أبناءنا ، إنها...
المشي المنتظم يمکن أن يمنع فقدان الذاکرة مع کبر السن
أعلنت الجمعية الألمانية للطب العقلي والنفسي لکبار السن...
ضغط الدم.. مشكلة شائعة لها حلول
يعد ضغط الدم المرتفع أحد أكبر الأخطار التي تهدد الصحة العامة في العالم وذلك حال التهاون فيه وعدم التعامل معه بصورة جدية، فالتساهل بمرض...
هـشــاشـة العظـام
معني هـشاشة العظام:- هى حالة ضعف أو نقص في كثافة العظام والتي تؤدي إلي هشاشتها وسهولة كسرها. تحتوي العظام علي معادن مثل الكالسيوم و...
إسعافات أولية
غالباً ما نواجه طوارئ من شأنها تعريض حياتنا، وحياة آخرين للخطر. وكم نأسف، في أحيان كثيرة لوفاة شخص في حادث مفاجئ بسبب عجزنا عن...
لماذا لا يصاب الرياضيون بالأمراض مثلنا؟
ليس من الضروري كثيراً أن نذكر فوائد التمارين الرياضية، فالجميع يتفق على أهميتها لكل إنسان، كبيراً كان أم صغيراً، رجالاً ونساء، ولكن كلٌ حسب...
كيف نحمي الكبد من الأمراض الفتاكة؟
يعد الكبد من أهم الأجزاء في جسم الإنسان وأخطرها، ومن أعقدها أيضاً، وقد تؤدي الإصابة به إلى حدوث الوفاة لا سمح الله، لأنه جزء...
كيف اجعل زوجي يسمع كلامي ولا يرفض لي طلب؟
كيف أخلي زوجي لا يفكر في امرأة أخرى؟ كيف اخلي زوجي يحبي بجنون؟ ، كيف اجعل زوجي يسمع كلامي ولا يرفض لي طلب؟ أسئلة...
إذا أردتَ النجاحَ فأحسِنِ التخطيطَ لأهدافِكَ
تُعتبرُ الفوضى مجالاً خصباً لاضطرابِ المِزاجِ والتشتُّتِ الذهني ، إذ يعيشُ بعضُ الناسِ غيابَ التنظيمِ والتخطيطِ في الحياةِ عموماً ولأهدافِهم تحديداً-على الرغمِ من إدراكِهم...
كيفية نجاح المرء في منزله
تعتمد إدارة الأسرة على رجل يمتلك صفات حسنة،...
من وصايا نبي الله عيسى عليه السلام
فمن جميل ما قاله المسيح(ع)، وأراد لنا التوقف عنده والتأمل فيه، قوله: "يابن آدم الضعيف، اتّقِ الله حيثما كنت، وكُن في الدنيا ضيفاً، واتخذ المساجد...
