النوم على الجنب أكثر نفعا
أثبت باحثون فى جامعة كليفلاند بولاية أوهايو الأمريكية أن النوم على الجنب أكثر الأوضاع صحية للنوم. وذكرت مجلة "صحة الرجال" التى نشرت نتائج الدراسة فى...
اليأس و اعراضه
تقف على المرآة تراقب تلك الخطوط الجديدة التي تشق نضارة وجهها حائرة أمام زوار غير مرغوب بهم يحملونها إلى قدر تكاد تعرفه وتخافه؛ سحر...
اعراض اليأس عند الرجال
لست وحدك من تعانين من أعراض سن اليأس فقد ثبت علمياً أن الرجال أيضاً يعانون من هذه الأعراض لكن أعراض الوصول إلى سن اليأس...
للوقاية من انفلونزا الخنازير
تحد الإجرائات التالية من احتمالية انتقال العدوى بين البشر:1. غسل الأيدي بالماء والصابون عدة مرات في اليوم.
2. تجنب الاقتراب من الشخص المصاب بالمرض خاصة...
لا ترمي ثفل القهوة بعد الأن فوائد وأستخدمات مذهلة له
وصفات منزلية ستجعل بشرتك تتألق فقط باستخدام تفل...
كيف أختار الجبن الصحي لعائلتي؟
الجُبنَةُ الغذاء المعروف الذي تكاد لا تخلو منه مائدة في العالم. يصنع الجبن من حليب الماعز، حليب الغنم، حليب البقر أو حتى حليب الابل.
قد...
الذبحة الصدرية
ماهي العوامل التي تزيد خطر التعرض للذبحة الصدرية؟
تحدث الذبحة الصدرية عندما تقل، أو تتوقف التغذية الدموية لجزء أو عدة أجزاء من عضلة القلب، بسبب...